Zelfverzekerd zijn maakt je
leven makkelijker, zowel privé als zakelijk.
(Mijzelf) zelfverzekerd presenteren is al 33 jaar mijn passie!
Hoe het begon
Van Griekse nachten tot podiumexpert
Er was eens een geweldig leuk mens—ik dus!
Het begon allemaal op mijn twintigste in het zonnige Griekenland, waar ik als stripteasedanseres voor het eerst het podium betrad. Het was een tijd van avontuur, glamour, en vrijheid. Ik reisde van stad naar stad, werkte in talloze clubs, en bouwde vriendschappen voor het leven. Wat begon als een sprong in het diepe, werd een passie waarin ik mezelf volledig kon uiten.
In 13 jaar tijd trad ik op in binnen- en buitenland, van intieme optredens tot grote evenementen zoals de Kamasutrabeurs. Dit werk heeft me gevormd, niet alleen als performer maar ook als mens. Het gaf me een onwankelbaar zelfvertrouwen dat me tot op de dag van vandaag kracht geeft. En nee, geen dag spijt—alleen maar trots.
Van podium naar trainer
Op mijn dertigste ontdekte ik een nieuw talent. Toen iemand mij vroeg een workshop te geven, dacht ik: "Waarom niet? Leuk als extraatje." Maar wat begon als een bijverdienste, groeide al snel uit tot mijn roeping. Ik ontdekte hoe geweldig het is om anderen te helpen zichzelf op hun best te laten zien. Zelf op het podium staan is heerlijk, maar niets kan tippen aan het zien shinen van een ander.
In de afgelopen 23 jaar heb ik duizenden vrouwen en ook mannen gecoacht. Van workshops en cursussen tot 1-op-1 trainingen — ik heb alles gedaan. Mijn expertise op het gebied van (podium) presentatie en zelfverzekerdheid is niet zomaar ontstaan; het is opgebouwd door jarenlange ervaring en diversiteit in opdrachten. Van kleine groepen tot volle zalen, ik heb het allemaal gedaan.
„
Mijn missie: Jouw zelfvertrouwen vergroten!
Met mijn unieke combinatie van podiumervaring, oog voor detail, en een passie voor mensen, help ik jou om jouw zelfvertrouwen en uitstraling naar een hoger niveau te tillen. Ik geloof dat iedereen het verdient om gezien te worden als de beste versie van zichzelf. Samen zorgen we ervoor dat jij opvalt, of dat nu op een podium, tijdens een webinar, of in een fotoshoot is.
Dus, als jij klaar bent om te shinen sta ik klaar om je te begeleiden.
Meer podium ervaring
Van Kamasutrabeurs tot eigen evenementenbureau
Mijn eerste stappen van entertainer naar presentator zette ik in het theater van de Kamasutrabeurs. Na 13 jaar zelf op het podium als danseres te hebben gestaan, was het tijd voor iets nieuws. Ik vond mijn draai als theaterpresentator en ontdekte hoe leuk het is om een publiek te boeien, te entertainen en mee te nemen in een verhaal. De energie, het contact met de zaal, en de vrijheid om humor en spontaniteit in te zetten—ik was verkocht!
Gedurende drie jaar stond ik met veel plezier in het theater op de beurs, maar dat was pas het begin. Al snel breidde ik mijn presentatiewerk uit naar ladies' nights, diverse beurzen, en bedrijfsfeesten. Ik ontdekte dat elke groep, groot of klein, makkelijk of uitdagend, mij een nieuwe kans biedt om te groeien en te verrassen. Inmiddels heb ik 19 jaar ervaring als presentator en ben ik nog net zo enthousiast als op dag één.
Van presentator naar ondernemer: mijn evenementenbureau
Dertien jaar geleden begon ik ook met presenteren voor externe bedrijven. Dit bracht een nieuwe dynamiek met zich mee, van zakelijke evenementen tot grootschalige bedrijfsfeesten. Acht jaar geleden besloot ik mijn passie en ervaring om te zetten in een eigen evenementenbureau.
Minimaal twee keer per week sta ik als presentator én entertainer op het podium voor groepen van 25 tot wel 250 personen. Maar bij mijn evenementen draait het niet alleen om presenteren; het gaat om mensen raken, aan het lachen maken, en snel schakelen in onverwachte situaties. Of ik nu een training geef of een feestavond presenteer, mijn aanpak blijft altijd: los, humoristisch en energiek.
Van podium naar coaching
Toen de coronapandemie begon, stond mijn wereld op zijn kop. Al mijn werk als presentator en entertainer viel weg, en ik moest een nieuwe weg vinden. Ik besloot een online striptease- en lapdancecursus te maken. Het proces was geweldig, en ik ontdekte hoe leuk het is om mensen online iets te leren. Maar ik moest ook toegeven: ik wist weinig van online verkopen en het bouwen van een goed verkopende website.
Via een vriendin kwam ik bij Veronique Prins terecht. Haar expertise en energie inspireerden me, en ik kocht direct een training bij haar. Tegelijkertijd werd ik door Suzanne Beukema gevraagd om trainingen te geven aan haar klanten. En ineens kwam ik in contact met andere coaches zoals Madelon Rijkers. Samen met Madelon geef ik nu "The Perfect Pitch on Stage" en "Sales on Stage", waarin we ondernemers leren zichzelf overtuigend te presenteren en te verkopen.
Mijn striptease- en lapdancecursus? Die liggen nu stof te verzamelen. Wat ik ontdekte, is dat mijn echte passie ligt bij het begeleiden van vrouwelijke ondernemers. Presentatietrainingen geven en zien hoe vrouwen hun zelfvertrouwen vinden en stralen—dat is waar ik mijn energie en focus op richt.
Weet jij....
Dat ik ervan overtuigd ben dat elke vrouw de kracht in zich heeft om zichzelf met zelfvertrouwen te presenteren? Het maakt niet uit waar je nu staat; het is een vaardigheid die iedereen kan leren, en ik help je daar graag bij.
Weet jij....
Dat ik jou op een luchtige, praktische manier kan leren hoe je jezelf krachtig en authentiek neerzet? Geen zware theorieën, maar direct toepasbare tips die je meteen kunt gebruiken in jouw business.
Weet jij....
Dat een zelfverzekerde presentatie écht een verschil maakt? Mensen kopen namelijk niet alleen jouw product of dienst; ze kopen jóu. Wanneer jij met zelfvertrouwen straalt, zullen klanten dat voelen en eerder voor jou kiezen.
Dit zeggen anderen over mij
Ik heb Mona inmiddels een aantal keren ingezet voor een workshop voor deelnemers aan mijn programma. Ik kan ze namelijk van alles leren, ik laat ze ook van alles voelen, het is de bedoeling dat je dat dan ook uit gaat stralen. En Mona kan heel veel en met name ook dat. Niet alleen geeft ze haar workshops op een hele eigen, unieke en vooral ook authentieke manier, ze kan ook heel makkelijk een groep dragen. Zelfs de meest 'kritische' deelnemer krijgt ze mee in haar open manier van werken. Met als gevolg dat ik mijn deelnemers in haar workshop van een paar uur echt zie komen tot mensen die een indruk maken met hoe ze staan en zich bewegen. Niet alleen heel leuk maar vooral ook enorm waardevol. Dank je wel daarvoor Mona.
Veronique Prins - Kick Ass Business Coach
„
Wat een geweldige vrouw is Mona! Zo lekker energiek en haar training is echt een boost voor mijn zelfvertrouwen geweest om er gewoon te staan.
Nana van Oorschot
Lifestyle coach
„
De begeleiding van Mona was super; concreet, relevant en direct. Haar tips en input kon ik gelijk vertalen naar mijn situatie, en dat vond ik enorm waardevol. Ik had al best wat podiumervaring, en toch bleek ik nog heel wat te kunnen leren qua podium presence. Mona heeft me laten ervaren hoe ik met meer flair, gemak en vertrouwen mezelf kan presenteren, op een manier die past bij mij én waarmee ik het publiek kan raken, dus met effect.
Danielle Hermeler
Soul Messenger
„
Ik heb een workshop van Mona gedaan waarin ze mij heeft geleerd hoe ik mijzelf beter kan presenteren. Mona zorgt ervoor dat je je enorm op je gemak voelt. Ondanks dat ik het oncomfortabel vond liet Mona mij het presenteren op een positieve manier ervaren. Dank voor je waardevolle tips en tricks!
Jori van Zon
Businesscoach
Weetjes over mij
* Ik graag van onderwerp naar onderwerp spring en over enthousiast kan worden.
* Tijdens mijn buitenlandse vakanties bezoek ik altijd dierenasiels om goederen en voedsel te doneren.
* Ik een absolute dansliefhebber ben, moet ook altijd bewegen bij muziek.
* Ik zo dol ben op rommelmarkten, dat ik er met plezier om 5 uur ’s ochtends voor uit bed ga. Je mij beter niet kunt bellen op 26 en 27 april, dan ben ik druk bezig met shoppen op de vrijmarkt.
* Ik absoluut niet meer ga kamperen – natheid, geen wc, leeglopende luchtbedden – ik ben er klaar mee! Doe mij maar een van der Valk.
Download nu gratis mijn ebook
"Presenteer jezelf sterk"
Ontvang direct 35 tips in je inbox om jouw potentiële klant te overtuigen met elke foto.
Renée van der Heide
Jan Wind
Picture Perfect
Lia Zaal
Inge Smulders
Copyright 2025 Female Presence Coach, all rights reserved.